Willkommen in der grünen Lunge Mittelhessens! Wetzlar mag auf den ersten Blick als historisches Städtchen bekannt sein, doch für uns Läufer verbirgt sich hier ein wahres Paradies für das Trailrunning. Wenn du die Nase voll vom Asphalt hast und die Natur auf unbefestigten Pfaden erleben möchtest, bist du hier genau richtig. Tauche ein in die Welt des Trailrunnings rund um Wetzlar – ich zeige dir, wo es langgeht und was du beachten solltest.
Die Region um Wetzlar bietet eine überraschende Vielfalt an Naturstrecken, die sich perfekt für das Trailrunning eignen. Von sanften Waldwegen bis hin zu anspruchsvolleren Anstiegen ist für jeden etwas dabei:
- Der Wetzlarer Forst (Stadtwald): Direkt vor deiner Haustür erstreckt sich der Wetzlarer Forst, ein ideales Terrain für Einsteiger und Fortgeschrittene. Hier findest du unzählige breite Waldwege, die sich hervorragend für deine ersten Schritte abseits des Asphalts eignen. Aber auch der ein oder andere schmalere Single-Trail, oft von Mountainbikern genutzt, wartet darauf, von dir entdeckt zu werden. Die moderaten Steigungen und abwechslungsreichen Untergründe machen diesen Bereich zu einem echten Highlight.
- Die Lahnauen: Für einen sanfteren Einstieg oder Regenerationsläufe auf weicherem Untergrund bieten sich die weitläufigen Wege entlang der Lahnauen an. Hier ist es meist flach und der Untergrund wechselt zwischen Schotter, Gras und festen Erdwegen. Es ist zwar kein klassisches Trailrunning, aber ein guter Übergang, um sich an unebene Böden zu gewöhnen und die schöne Flusslandschaft zu genießen. Mehr über die Region erfährst du auf unserer Wetzlar Übersicht.
- Hügelland Richtung Solms/Braunfels: Wenn du bereit für mehr Höhenmeter und technischere Passagen bist, empfehle ich dir einen Ausflug in das Hügelland westlich von Wetzlar, Richtung Solms und Braunfels. Hier findest du anspruchsvollere Anstiege und wurzelige Abfahrten, die dein Gleichgewicht und deine Konzentration fordern. Die Belohnung sind atemberaubende Ausblicke über das Lahntal.
Der Umstieg von der Straße auf den Trail erfordert etwas Umstellung, aber es lohnt sich!
- Starte langsam: Wähle anfangs leichtere, weniger technische Strecken. Es geht nicht um Tempo, sondern darum, ein Gefühl für den Untergrund zu entwickeln und die Natur zu genießen.
- Achte auf deine Schritte: Hebe die Füße etwas höher als auf der Straße, um nicht über Wurzeln oder Steine zu stol
