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Du liebst es, durch den Wittringer Wald zu joggen oder dich im Nordpark auf den nächsten Volkslauf vorzubereiten? Als Hobbyläufer in Gladbeck weißt du, wie wichtig es ist, fit zu bleiben und Verletzungen vorzubeugen. Doch wie kannst du dein Training wirklich optimieren, damit du deine Ziele erreichst und dabei gesund bleibst? Die Antwort liegt oft in professionellen sportmedizinischen Angeboten wie der Leistungsdiagnost